昔からなのですが、豆腐とか豆乳とかを週2～3回食べると生理が早く来るんですよね。 大豆イソフラボンの効果なのか何なのかさっぱりわからないですが（ホルモンに何か影響が有るとかよく言われてるけど素人なのでわからない） とにかく今月二度目の生理。 い…

生理終わって一週間。 増えた体重増えたまま。 このあたりで毎月諦めて半ば強制的ダイエットに入ることになる。 今朝も体重測ってやべえ、となったところで外は雨。 雨の日は外歩けないな……とりあえず家の掃除するか……雨の日の身体の怠さは何なのでしょうか…

毎月毎月、どんなに体重が減っても止まらない生理。 ダイエットのし過ぎで生理止まるってよく聞くけど、一時期ストレスで３０キロ台になっても全く変わらずやって来た。 ピルを飲んでも制御出来ず、凄く痛くても病院で問題なしと言われること多々。 毎月本当…